31.05.2020

• Группа 01 Прогон по двум программам
• Группы 02, 03 Прогон по двум программам
• Группа 04, 05 Прогон по европейской программе

30.05.2020

• Группы 04, 05  Прогон по латиамериканской программе

29.05.2020

• Группа 01 Общетанцевальная подготовка
• Группы 02, 03 Развитие движений классического танца

27.05.2020

• Группа 01 Партерная гимнастика. Комплекс общеразвивающих упражнений
• Группы 02, 03 Круговая тренировка

26.05.2020

• Группы 04, 05  Самба. Базовые фигуры

25.05.2020

• Группа 01 Самба
• Группы 02, 03 Фигурный вальс

24.05.2020

• Группа 01 Общая физическая подготовка
• Группы 02, 03 Партерная гимнастика
• Группы 04, 05 Партерная гимнастика

23.05.2020

• Группа 04, 05 Позиции ППДК и ПДК в европейской программе

22.05.2020

• Группа 01 Медленный вальс. Секреты движения
• Группы 02, 03 Квикстеп

20.05.2020

• Группа 01 Техника шагов ча-ча-ча
• Группы 02, 03 Базовые фигуры в танце самба

19.05.2020

• Группа 04,05 Механика в латиноамериканском танце Ча-Ча-Ча.Скорость

18.05.2020

• Группа 01 Общетанцевальная подготовка
• Группы 02, 03 Работа стопы в европейской программе

17.05.2020

• Группа 01 Партерная гимнастика.Комплекс общеразвивающих упражнений
• Группы 02, 03 Работа рук в латиноамериканских танцах
• Группы 04, 05 Круговая тренировка

16.05.2020

• Группы 04, 05 Комплекс упражнений для укрепления мышц спины

15.05.2020

• Группа 01 Основы классической хореографии
• Группы 02, 03 Развитие движений классического танца

13.05.2020

• Группа 01 Общая физическая подготовка
• Группы 02, 03 Круговая тренировка

12.05.2020

• Группы 04,05 Общая физическая подготовка

29.04.2020

• Группа 01   Ритмико-танцевальный комплекс
• Группы 02, 03 Партерная гимнастика

28.04.2020

• Группы 04, 05 Основы классической хореографии

27.04.2020

• Группа 01 Упражнения для развития гибкости
• Группы 02, 03  Основы классической хореографии

26.04.2020

• Группа 01. Дыхательная гимнастика
• Группа 02, 03 Основы классической хореографии
• Группа 04, 05 Партерная гимнастика

25.04.2020

• Группы 04, 05 Круговая тренировка

24.04.2020

• Группа 01 Основы классической хореографии. Батман тандю
• Группы 02, 03 Развитие движений классического танца от простого к сложному

22.04.2020

• Группа 01 ОФП
• Группы 02, 03 ОФП

21.04.2020

• Группа 04, 05 Основы классической хореографии

20.04.2020

• Группа 01 Партерная гимнастика
• Группы 02, 03 Партерная гимнастика

19.04.2020

• Группа 01 Основы классической хореографии
• Группы 02, 03. Развитие движений классического танца
• Группы 04, 05. Партерная гимнастика

18.04.2020

• Группы 04, 05 ОФП

17.04.2020

• Группа 01. ОФП
• Группа 02, 03. ОФП

15.04.2020

• Группа 01 Партерная гимнастика
• Группы 02, 03 Партерная гимнастика

14.04.2020

• Группы 04,05 Основы классической хореографии

13.04.2020

• Группа 01. Основы классической хореографии
• Группы 02, 03. Развитие движений классического танца от простого к сложному

12.04.2020

• Группа 01. ОФП
• Группа 02, 03. ОФП
• Группа 04, 05 Партерная гимнастика

11.04.2020

• Группы 04, 05. ОФП

10.04.2020

• Группа 01. Партерная гимнастика, как средство развития природных данных — видео
• Группа 02. Партерная гимнастика, как средство развития природных данных — видео
• Группа 03. Партерная гимнастика, как средство развития природных данных — видео №1, видео №2

08.04.2020

1. Группа 01 Тема: «Работа над готовыми композициями: «Самба»
   ссылки на видео:
   • https://www.youtube.com/watch?v=Nar4OCf1jwA
   • https://www.youtube.com/watch?v=Nar4OCf1jwA
   • https://www.youtube.com/watch?v=g9pOLnf-Brw
2. Группа 02 Тема: «Работа над готовыми композициями: «Венский вальс, Джайв»
   ссылки на видео:
   • https://www.youtube.com/watch?v=K-S5Bgvh5B4
   • https://www.youtube.com/watch?v=sicgc4G3ii4
   • https://www.youtube.com/watch?v=ejRj191-Kx0
3. Группа 03 Тема: «Работа над готовыми композициями: «Венский вальс, Джайв»
   ссылки на видео:
   • https://www.youtube.com/watch?v=KlwOZOa6k9c
   • https://www.youtube.com/watch?v=sicgc4G3ii4
   • https://www.youtube.com/watch?v=rYmfmueBb7U
   • https://www.youtube.com/watch?v=Rlg_Jy3t49M

07.04.2020

1. Ника. Группа 04. 07.04.2020 г. Европейская программа
   • https://www.youtube.com/watch?v=320SuureMnA&list=PLFXm2madi5MrWNCL42QXk9an-Z2mk8jSq&index=2
   • https://www.youtube.com/watch?v=6VUD6cozkH8&list=PLFXm2madi5MrWNCL42QXk9an-Z2mk8jSq&index=4
   • https://www.youtube.com/watch?v=sicgc4G3ii4
   • https://www.youtube.com/watch?v=5VmaKyjTylE
2. Ника. Группа 05. 07.04.2020 г. Европейская программа
   • https://www.youtube.com/watch?v=320SuureMnA&list=PLFXm2madi5MrWNCL42QXk9an-Z2mk8jSq&index=2
   • https://www.youtube.com/watch?v=6VUD6cozkH8&list=PLFXm2madi5MrWNCL42QXk9an-Z2mk8jSq&index=4
   • https://www.youtube.com/watch?v=sicgc4G3ii4
   • https://www.youtube.com/watch?v=5VmaKyjTylE